Saiba qual grão ajuda no emagrecimento e é considerado superalimento
Embora pareça inofensiva, a chia pode ser considerada um superalimento, regada de nutrientes e forte aliada do emagrecimento.
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Embora pareça inofensiva, a chia pode ser considerada um superalimento, regada de nutrientes e forte aliada do emagrecimento. Consumido há milhares de anos por mexicanos e guatemaltecos, o grão se popularizou no Brasil em 2014.
