5 exercícios para emagrecer em casa com apenas 10 minutos por dia
Indubitavelmente, o exercício físico exerce papel influente no emagrecimento, ou seja, basta escolher uma modalidade para intensificar os seus ganhos.
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Indubitavelmente, o exercício físico exerce papel influente no emagrecimento, ou seja, basta escolher uma modalidade para intensificar os seus ganhos. Nesse sentido, Augusto César, personal trainer da Academia Competition, elencou cinco exercícios físicos para fazer em casa e conseguir emagrecer com apenas 10 minutos por dia.
