Morte de PC Siqueira: entenda o que é depressão, quais os tratamentos e onde buscar ajuda

Morte foi registrada pela polícia como suicídio. O youtuber PC Siqueira, encontrado morto nesta quarta-feira (27) em um apartamento na capital paulista, relatou recentemente em uma rede social que estava sofrendo novamente de depressão. A morte dele foi registrada pela polícia como suicídio.

Apesar de relativamente comum, a depressão ainda é estigmatizada. Embora os últimos anos tenham sido de mudança no cenário, falar sobre o tratamento (especialmente com remédios) desse ou de outros transtornos mentais ainda enfrenta obstáculos.

Abaixo, entenda o que é depressão, quais os sintomas, como é o tratamento e o que leva alguém a ter depressão:

1) O que é depressão?

A depressão é um transtorno de humor.

Segundo especialistas, o nosso organismo tem várias funções – tem a função digestiva, a visual, a auditiva, e tem uma função chamada humor, que dá o tom, o colorido das coisas, o colorido afetivo: se é positivo, se é negativo, se é bom, se é mau. E essa função pode adoecer – e uma dessas maneiras é a depressão – é um transtorno do humor nesse sentido.

2) Quais são os sintomas?

Os critérios centrais para diagnosticar a depressão em alguém são o humor triste e a anedonia – a diminuição ou a ausência de interesse ou prazer em coisas que, antes, davam prazer à pessoa.

Existem outros:

alterações do sono (a pessoa passa a dormir pouco ou demais);

alterações do apetite (a pessoa passa a comer pouco ou demais) ou de peso;

redução da atenção, da concentração e da memória;

cansaço ou baixo nível de energia;

pensamentos de culpa, baixa autoestima, desesperança em relação ao futuro, morte ou suicídio;

irritabilidade, impaciência, pessimismo, negatividade

Especialistas alertam que a tristeza não necessariamente precisa aparecer. A pessoa fica mais irritada, mais impaciente, mais negativa, mais pessimista, sem sentir tristeza, sem choro.

Em um episódio depressivo, a pessoa pode ter dificuldades significativas no funcionamento pessoal, familiar, social, educacional, ocupacional ou em outras áreas, alerta a OMS.

Mas, então, como diferenciar um sintoma de depressão de uma tristeza "normal", que acontece com todo mundo ao longo da vida? Isso cabe a um profissional – médico ou psicólogo.

3) Onde buscar ajuda?

Especialistas defendem que a pessoa busque ajuda onde conseguir – seja em uma consulta no posto de saúde, com o psicólogo ou médico do convênio ou de algum lugar que a pessoa frequente, como a igreja, por exemplo.

Os médicos nos postos de saúde estão aptos a prescrever antidepressivos – não há necessidade, a princípio, de recorrer a um Centro de Atenção Psicossocial (Caps), no caso do sistema público, explica.

4) Como é o diagnóstico?

Os médicos explicam que, na psiquiatria, os diagnósticos são um pouco mais complexos – porque não há, como em outras áreas, um teste objetivo para detectar uma doença, por exemplo.

É preciso escutar o paciente, eventualmente até escutar familiares, conhecidos – às vezes mais de uma escuta – para poder ter ideia se a pessoa está mesmo com depressão ou não.

5) Como é o tratamento?

A resposta é: depende. O tratamento da depressão vai depender da intensidade, da gravidade e da duração dos sintomas. Nem sempre, por exemplo, o antidepressivo será necessário, mas ele pode ser associado à psicoterapia para o tratamento da doença.

Mesmo que seja indicado, entretanto, o antidepressivo também não será, sozinho, a solução para a depressão.

Já no caso da psicoterapia, é importante buscar abordagens que sejam baseadas em evidências científicas – como a terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou a terapia interpessoal (TIP).

E, nos casos em que o remédio é necessário, por quanto tempo ele deve ser mantido? A resposta, de novo, é: depende. Não há um prazo fixo – remédios psiquiátricos não são, por exemplo, como antibióticos.

"Na depressão, é feito um tratamento de manutenção, ou de continuação, para prevenir novos episódios.

É comum que, por exemplo, as pessoas comecem o tratamento – com terapia ou com remédio – , melhorem e, então, parem um dos dois ou ambos. Aí, voltam a piorar.

É muito importante que as pessoas tomem essa decisão de parar o tratamento junto com o profissional de saúde que está acompanhando – seja psicólogo, psiquiatra – para ver se é o momento de parar.

6) O que causa a depressão?

A depressão é uma condição complexa e multifatorial, produto da interação entre condições biológicas, genéticas e ambientais.

Independentemente do motivo que leva alguém a ter depressão, a "culpa" nunca é de quem fica doente.

80% das pessoas no Brasil não se tratam e o principal motivo não é falta de acesso ao tratamento, mas preconceito – justamente por achar que é fraqueza, ou que a pessoa tem que reagir.

7) Quais são os fatores de risco para desenvolver depressão?

Vários fatores podem deixar alguém mais vulnerável a desenvolver depressão: questões econômicas – como a perda de um emprego –, histórico de abuso ou de violência, luto, eventos traumáticos, pertencer à população LGBT, ser mulher ou até exercer determinadas profissões – como a de médico.

As mulheres, por exemplo, têm uma prevalência duas vezes maior de depressão do que os homens. E a adolescência é a idade em que mais surgem casos novos.

8) Depressão tem tratamento?

Embora não tenha cura, a depressão é uma doença tratável, assim como a hipertensão ou o diabetes.

A depressão é uma doença episódica. Ou seja, às vezes, a pessoa tem um episódio só e nunca mais vai ter outro.

Podem existir episódios muito longos, que duram anos, mas o mais normal é ter episódios que tenham início, meio e fim mais delimitados.

Psiquiatra diferencia preguiça e depressão

G1 nacional